そのために、こんな風にミストを使うと良いのでは？と思うイメージがひとつダウンロードされたので、シェアしたいと思います。 過去に置いて来たエネルギーを回収して今に取り戻す そのイメージは、こんな感じ（イラスト参照）

。。。もっと上手ければ良いのですが。。。スイマセン・汗 過去の自分は怒って泣いているのだけど、相手は「どうして怒ってるの？」と訳が分かってないイメージです。（伝わるかな） 人によって「いまだに許せない」と過去の出来事に感じることは、怒りと恐怖や、悲しみ、苛立ち、憤りなど…様々な状況があると思います。
みなさんはいかがでしょうか？ 今は過去の感情に引き戻されてしまうことはないのですが、私自身とても複雑な家庭環境だったために、家族関係におけるトラウマを癒すことは必要なテーマだと思っていますし、かつてはとても引きずられていたことでした。 私たちは日々の暮らしの中でも、仕事などで外に出れば家のことを考えたり 仕事が終わって家に戻ってから、あれこれと仕事のことを思い出したりすることがあると思います。 そうして1日の中でもエネルギーをあちこちに分散して置いてきてしまっているので、寝る前にほんの少しの時間でも瞑想して「いまここ」に、あちこちに置いて来た「自分の分身」のようなエネルギーを集中してあげると、言葉通り「いまここ」に自分をしっかりと保つことができるのですが それと同じように「過去に置いてきてしまっている自分」を、まずはそこから今に引き戻し、今に取り戻してあげることで、様々な過去の感情を解放してあげることができると、ダウンロードしたイメージから感じました。